Добавить в избранное
 
Главная » Здоровье » Советы » Причины, по которым к вечеру могут отекать ноги

Причины, по которым к вечеру могут отекать ноги

Если туфли к вечеру становятся малы, стоит обратить на это внимание. Для этого могут быть причины, причем связанные с проблемами с вашим здоровьем. Давайте разбираться, с чем может быть связана отечность.

Сердце
Если у вас к вечеру отекают лодыжки, это говорит о возможности наличия заболеваний сердечно-сосудистой системы. К вечеру отеки могут распространятся на все ноги и даже подниматься до живота. Дополнительные симптомы – одышка, утомляемость, тахикардия и бледность. Если заметили такие симптомы, стоит обратиться к кардиологу.



Почки

При недугах почек отек распространяется на заднюю часть ног. Как правило, человек не ощущает ни повышения температуры, ни боли, ни зуда. Могут отекать веки и возникать круги под глазами. Кроме того, изменяется цвет мочи. Поэтому с такими симптомами спешите к урологу.

Варикоз
Если кроме отеков, вы заметили тяжесть и усталость в ногах, значит, у вас может быть варикоз. Помогут убрать отеки ванночки и контрастный душ. Подержите ноги сначала в горячей воде, а затем в холодной.

ПМС
Перед менструацией у женщин могут появляться неприятные отеки на ногах. Это связывают с гормональным дисбалансом. Все прекратится после того, как менструация пройдет. Если вас этот симптом беспокоит, можно обратиться к эндокринологу и гинекологу.

Нарушение лимфатического оттока
Такой отек обычно плотный, появляется к вечеру и к утру не проходит. Сначала опухает голеностоп, потом голень и колено. После этого начинает отекать вторая нога. Последняя стадия болезни – слоновость.

Беременность
Как правило, ноги отекают на последних сроках (после тридцатой недели). Сначала могут опухать стопы и голени, что часто сопровождается повышенным содержанием в моче белка.

Диеты
У тех, кто придерживается жестких диет, тоже могут отекать ноги. Это происходит по причине снижения в крови содержания белка, что считается одним из важных факторов, что способствует удержанию в сосудистом русле воды.

Чрезмерные нагрузки
Сильные физические нагрузки, а также длительное хождение или ношение неудобной обуви тоже могут быть причиной отеков. Также приводит к отекам долговременное сидение в позе нога на ногу и ношение очень высоких каблуков. Это происходит по причине застоя лимфы и крови на ногах.

Но все же для того, чтобы точно определить, в чем причина опухания ног, обратитесь к доктору.
 

Последние статьи раздела

  • Фитнес Чем полезно для здоровья качать прессЧем полезно для здоровья качать пресс
    В чем польза качания пресса для нашего здоровья? Это нужно не только для красоты нашей талии, но и...
  • Беременность Как избавиться от сонливости во время беременностиКак избавиться от сонливости во время беременности
    Будущие мамы часто чувствуют сонливость на ранних сроках. Это связано с изменениями гормонального...
  • Диета и питание Женские продукты: что лучше есть в разные дни циклаЖенские продукты: что лучше есть в разные дни цикла
    Чтобы чувствовать себя лучше, а болезненных ощущений от ПМС было меньше можно употреблять нужные...
  • Советы Что делать, если мешает родинкаЧто делать, если мешает родинка
    А вы знаете, что надо делать, если вам начинает мешать родинка? Существует несколько простых...
  • Диета и питание Новогоднее застолье. Как пережить, если вы на диетеНовогоднее застолье. Как пережить, если вы на диете
    Близятся новогодние праздники, а это обещает нам щедро накрытые столы, много вкусных и калорийных...