Добавить в избранное
 
Что такое силовой фитнес

Что такое силовой фитнес

Многие женщины пугаются лишь одного воспоминания о силовом фитнесе, считая это прерогативой мужчин. Гантели и тренажеры просто пугают милых дамам

Выбираем фитнес-направление по группе крови

Выбираем фитнес-направление по группе крови

Фитнес – понятие многогранное, но, так или иначе, занятие фитнесом должно приносить нам и удовольствие и пользу. Многие женщины признаются, что

Фитнес в домашних условиях

Фитнес в домашних условиях

Безусловно, не все милые дамы могут записаться в фитнес-клуб и дело вовсе не в деньгах. Кто-то не любит заниматься с незнакомыми людьми, у кого-то


Популярные статьи

  • Фитнес Чем полезно для здоровья качать прессЧем полезно для здоровья качать пресс
    В чем польза качания пресса для нашего здоровья? Это нужно не только для красоты нашей талии, но и...
  • Беременность Как избавиться от сонливости во время беременностиКак избавиться от сонливости во время беременности
    Будущие мамы часто чувствуют сонливость на ранних сроках. Это связано с изменениями гормонального...
  • Диета и питание Женские продукты: что лучше есть в разные дни циклаЖенские продукты: что лучше есть в разные дни цикла
    Чтобы чувствовать себя лучше, а болезненных ощущений от ПМС было меньше можно употреблять нужные...
  • Советы Что делать, если мешает родинкаЧто делать, если мешает родинка
    А вы знаете, что надо делать, если вам начинает мешать родинка? Существует несколько простых...
  • Диета и питание Новогоднее застолье. Как пережить, если вы на диетеНовогоднее застолье. Как пережить, если вы на диете
    Близятся новогодние праздники, а это обещает нам щедро накрытые столы, много вкусных и калорийных...