Добавить в избранное
 
Что такое силовой фитнес

Что такое силовой фитнес

Многие женщины пугаются лишь одного воспоминания о силовом фитнесе, считая это прерогативой мужчин. Гантели и тренажеры просто пугают милых дамам

Выбираем фитнес-направление по группе крови

Выбираем фитнес-направление по группе крови

Фитнес – понятие многогранное, но, так или иначе, занятие фитнесом должно приносить нам и удовольствие и пользу. Многие женщины признаются, что

Фитнес в домашних условиях

Фитнес в домашних условиях

Безусловно, не все милые дамы могут записаться в фитнес-клуб и дело вовсе не в деньгах. Кто-то не любит заниматься с незнакомыми людьми, у кого-то


Популярные статьи

  • Диета и питание Женские продукты: что лучше есть в разные дни циклаЖенские продукты: что лучше есть в разные дни цикла
    Чтобы чувствовать себя лучше, а болезненных ощущений от ПМС было меньше можно употреблять нужные...
  • Советы Что делать, если мешает родинкаЧто делать, если мешает родинка
    А вы знаете, что надо делать, если вам начинает мешать родинка? Существует несколько простых...
  • Диета и питание Новогоднее застолье. Как пережить, если вы на диетеНовогоднее застолье. Как пережить, если вы на диете
    Близятся новогодние праздники, а это обещает нам щедро накрытые столы, много вкусных и калорийных...
  • Диета и питание Почему не стоит готовить во фритюреПочему не стоит готовить во фритюре
    Пищу, приготовленную во фритюре, врачи советуют употреблять как можно реже. Почему? Предлагаем...
  • Диета и питание Как очистить кишечник овсянкойКак очистить кишечник овсянкой
    Овсянка – это отличный натуральный скраб для организма. Предлагаем узнать, как можно похудеть и...