Добавить в избранное
 
Главная » Дети » Питание » Творог для малыша

Творог для малыша

Здоровое и полноценное питание – это здоровый и бодрый малыш. Чтобы ребёнок чувствовал себя хорошо, его необходимо кормить здоровой, полезной, качественной пищей, а повседневный рацион должен быть максимально сбалансирован.

В питание своего ребенка не забывайте включать кисломолочные продукты, они необходимы ребёнку, так как являются кладезем многих питательных веществ и аминокислот, необходимых растущему и крепнущему организму.



Творог – это своеобразный строительный материал для мышечной массы малыша и его костей. Кроме того, этот продукт укрепляет иммунитет и благотворно влияет на нервную систему ребёнка.

Когда вводить творог в рацион ребёнка?



Творог можно вводить в рацион Вашего малыша уже с 8-9 месяцев. Но стоит понимать, что диетологи рекомендуют давать малышу не тот «взрослый творог», который Вы покупаете в магазине или на рынке, а специальный детский, приобретенный на кухне детского питания. На обычный творог можно переводить ребёнка, начиная с трехлетнего возраста.

Несмотря на пользу и достаточно неплохой вкус, дети часто не желают добровольно лакомиться творогом. Самое время прибегать к родительским хитростям. Разомните в твороге немного спелого банана или тёртого яблока. Также можно добавлять грушу или немного смородины – это зависит от вкусовых предпочтений малыша.

Детский творог можно приготовить самостоятельно в домашних условиях. Для этого необходимо вскипятить 500 миллилитров молока и добавить в горячее молоко 10 мл хлористого кальция, после этого снимите посуду с молоком и кальцием с огня. Через какое-то время в кастрюльке образуется нежный творог, им можно кормить малыша.

Есть ещё способ приготовления детского творога – необходимо 20 минут на водяной бане кипятить детский кефир, затем откинуть получившуюся массу на чистую марлю и дать ей стечь.
 

Последние статьи раздела

  • Воспитание и психология Игры для детей: в разном возрасте по-разномуИгры для детей: в разном возрасте по-разному
    Для малышей игры – это не просто забава, а один из основных способов исследования мира. Играя,...
  • О разном Школьный гардероб: собираем первоклассникаШкольный гардероб: собираем первоклассника
    Период выбора школы позади. Теперь настало время покупать для первоклассника необходимую одежду и...
  • Детское здоровье Кариес у детей: уход за зубами ребенкаКариес у детей: уход за зубами ребенка
    Здоровая улыбка не всегда результат работы доктора, но и правильные привычки, которые нам с детства...
  • О разном Интересные гаджеты для безопасности детейИнтересные гаджеты для безопасности детей
    Современные приспособления, разработанные для безопасности малыша – это не только автокресла и...
  • Питание Почему стоит употреблять сок свеклы зимойПочему стоит употреблять сок свеклы зимой
    Свекольный сок очень полезен, особенно в холодный сезон. Почему и как его употреблять? Полезные...